春を感じるヨガレッスン♬♬ | 福岡県古賀市 ヨガとアロマとメンタルケアの教室 YAROOM Blog
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今週は春の陽気を感じながらのレッスンでした。

ピラティスはバランスボールレッスンも
行いました。

こうやって座るだけでも
体幹が必要です。


ましてや、こうなると‼︎
皆様、必死〜ウインク

通常レッスンも
春の風を感じながら行いました。


こんな時だからこそ
心穏やかな時間が大切だと思います。


今週も良い週末をお過ごしくださいね✨✨


福岡県 古賀市
(新宮町・福津市・宗像市・福岡市近郊)
 
ヨガ・ピラティス・アロマ・メンタルケアの教室
YAROOM 納冨 康恵
 
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