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インフルエンザが大流行の今年。

 

私は世間の流行りに関係なく

おかげさまで元気にしています。

 

秘訣は4つあります。

1 もちろん、ヨーガ‼︎

リンパの流れを良くして

免疫力を高めます

 

2 大門未知子ふうに

「私、病気しないので。」と

常に言い放ち

自己暗示をかけること。

 

3 毎日のR-1

 

4 今日、ご紹介するアロマオイルを

使用することです。

 

そのアロマオイルとは、

「ティーツリー」です。


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ティーツリー(Tea tree)は
お茶の木と書きます。

 

実際、お茶として飲むこともできますが、

古くからオーストラリアの原住民である

アボリジニに「薬」として

使われてきた木でした。

 

ティーツリーは6~7mにもなる

生命力の強い木です。

幹を切り倒しても成長を続け、

2年もすれば

また伐採できるようになるそうです。


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アボリジニたちは、

このティーツリーを用いて

感染症を起こした傷を治したり、

風邪薬や頭痛薬に用いたりしました。

 

ティーツリーは、

薬のない時代の万能薬だったのです。


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時代と共に研究が進み

ティーツリーには以下のような

効能があることも明らかになりました。

  • 抗菌作用
  • 抗ウィルス作用
  • 殺菌作用
  • 抗真菌作用
  • 免疫調整作用
  • 神経強壮作用
  • 心身の疲労回復作用

第2次大戦中には

傷の手当にも使用されました。

 

まだまだ続きそうな

インフルエンザの猛威。

 

ティーツリーで乗り切りましょう!!


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アップ
のうとみ整骨院&YAROOM併設の
アロマサロン「フランジパニの風」
オーナー、Chinaさんの
手作りアロマ紹介カード。

今月はバレンタインデー仕様です。
素敵

 福岡県 古賀市

(新宮町・福津市・宗像市近郊)
 
ヨガ・ピラティス・アロマ・メンタルケアの教室
YAROOM 納冨 康恵
 
YAROOMのホームページはこちら↓

 

 

 

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