レッグクイーンツイスター。☆ | 気まま道

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日々の出来事や想いを気ままに発信している、
ごった煮ブログで~す(^-^)

適当につまんで噛んで吐き出してみんしゃいよかブログ★

母の喜寿のお祝い、第二段たつのおとしご


母が通っているジムで


一目惚れしちゃったそう


ピンクがかわいいでしょ?ってやる気満々ですが、、、








コアバランスをとりながら内転筋を鍛えるマシーンです


その名はレッグクイーンツイスターヾ(@°▽°@)ノ









↑モデル:母ちゃん





中心の棒に頼り過ぎず


脚を縮めたり開いたり、、、繰り返すこと一分間



・・・・(o・д・)ぜーぜーはぁはぁ



かなり効くよ~(>.<)v


引き締まったレッグとヒップを目指して


ファイティーン母ちゃんニコニコ☆元気っ子


今度帰省したときは

このマシーン、折り畳まれて、


部屋の隅っこで飾り物になってるかもね( ゜∋゜)












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