後頭部の痛みが１週間ほど続いている。
どこか悪いんじゃない？と夫が言う。
どこかじゃなくて、どこも悪い。
思いつく限りのセルフケアに努める。
お灸…あぁ、もはやソフトでは物足りないカラダになってしまった。我がツボを今ではすっかりマスターしている。
お茶…血の巡りを良くするらしい麦茶。工場直売所だけで買える大容量パック。色々試してこちらのお味がマイベスト。
ストレッチ(favorite66)…強ばる→動かす→少し治る→またすぐ強ばる。やや回復はするものの、改善には至らない。
気圧の変化や公私のドタバタ、ストレスの種はアチコチにある。
夫よ、心配してくれるのは有り難い。
ただそれより、あなたが言動を見直してくれる方がよっぽど助かるんだけど。
本のfavorite
61 モーパッサン／メゾンテリエ 仕事に貴賤はないと改めて思う。懸命な姿に人は感動する。素直に生きるって大事。爽やかなフランスの風景が目に浮かぶ。
62 群ようこ／パンとスープとネコ日和 何かとモヤモヤしているから、滋養たっぷりの献立に心が潤う。実際食べているわけでもないのに、じんわり満腹になるから不思議。
63 増山実／甘夏とオリオン 落語を文章で追うのが新鮮。何としてでもオチをつけたがる上方。余韻や空想を楽しみたい私には、やっぱり慣れ親しんだ江戸前が合うみたい。
64 三沢ケイ／これより良い物件はございません！ 職種から想定される給与・家賃・物価…ツッコミどころ満載。そこは小説。少し真実味があれば、夢みたいな話の方が楽しい。
65 村山由佳／猫がいなけりゃ息もできない 猫、可愛い！飼い主としては最高なんだろうけど、ひとりの人間としては苦手なタイプ。とても狭い世界で暮らしてるんだなぁ。
66 松井薫／痛みが劇的に消える５秒腰トレ 梅雨、ヘルニア持ちにはツラい季節の到来。