おかしい。
例年なら、とっくに体重が減っている時期なのに。
春分の頃まで増え続け、気温の上昇と共に食欲が落ちて元に戻り、秋分の頃には再び…
そんなサイクルでやってきたのに、今年は明けてからずーっと太っている。
本当はおかしいことなんて何もない。
疑うスキなどないくらい、原因はハッキリしている。
撮りためた写真を見れば一目瞭然。
完全に小麦＆砂糖過多。
◎肉味噌サラダうどん
◎揚げナスのおかか和え
◎鰹とトマトの煮込み
ほらね、うどん。
◎あん食＋クリームチーズ
ほぅらね、パンにあんこ。
ダメなことほど止められない。
ダメなものほどハマってしまう。
我慢すればいいのに、我慢するくらいならこのままでいいと思ってしまう。
今年は、痩せ期間ナシってことで。