病院に行かないと決めてから11年。
本当に行っていない。
そのためには、病気にかからないようすることが必要。
いわゆる未病という概念。
カラダから発せられる様々なサインをキャッチして、早めに対策を取る。
自分をよく観察するようになった。
おまけに、怒りっぽくてイライラしがちで落ち込みやすい。
つまり、色々なところが滞っている。
とにかく休息すべき時。
さすがに仕事を休むわけにはいかないけど、それ以外はマイペースに過ごしたい。
無理なく家事をこなし、ゆったり本を読んだりラジオを聞いたり…
そうして癒していきたい。
と、まぁこんな話は、あくまで理想。
現実は目の前で起こることにイチイチ反応して感情的になるばかり。
雨音をBGMに読書する時間も、最初の頃と同じようには喜べない。
束の間、別世界へ連れていってくれる本には救われるけれど、これもそろそろ限界。
いい加減、梅雨はいいよ！
いくら何でも長すぎるよ！
早く太陽を拝ませてくれ！
いくらあたしが東洋医学を勉強しようとも、雨を止める術は分からない。
こうなったら、何やら儀式でも学んでみるか。