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熊猿の仲 ~ゆうえんのなか~

モンチッチのようなヨメが、ツキノワグマのようなダンさまとのゆる~りとした日常を綴ります。
果たして熊と猿は仲がいいのか悪いのか…。
今日も中年夫婦はとことんマイペースに暮らします。

疲れたりストレスを感じると、甘い物が欲しくなる。

文章にすると、決して特殊な感じはないですよね。


しかしコレには限度というものがあって、あたしのソレはちょっと度を越しているというのです。
心配したつきのわさんが調べてみたところ(自分の体には無頓着なくせに、人のことはやたらツッコミたがる)、副腎疲労ではないかと言うのです。

なぜヤツは大事な嫁をすぐに病人にしたがるのだ?
理解に苦しむ。

まぁ確かに、以前指摘された乳腺症も合っていたし、副鼻腔炎も合っていたけれどもさぁ。

あれ、じゃあやっぱりあたし副腎疲労にかかってるのか!?


副腎疲労の症状一例
・体力減少
・無気力
・眠れない
・コーヒーを好む
・甘い物を好む
・脂肪分を好む etc.

気のせいとは思いつつも、当てはまる症状がいっぱいあるし…
だんだんそんな気がしてきちゃったぞ。

大病知らずのカラダ故、何か起こると途端に弱気。
あぁ、あたしもうダメかも(←滅多にない機会なので、病弱なヒロインを気取りたがっているという説もアリ)。


冷蔵庫・食料庫を見てみれば、あたしの生活は一目瞭然。
チョコレート・菓子パン・かりんとう・クッキーが何種類も揃えてあり、今日はちょっと特別♪とか言ってケーキ・和菓子を買ってきたりする。


ストレスをなくすことは無理だけど、少~しだけ糖分を減らすことはできるはず。
せめて、スイーツの衝動買いは止めましょう。

だけど我慢は余計なイライラ感をもたらします。
罪悪感が軽くなって、一応の満足感は得られるモノ…
ちゃんこーまい、考えました。
飲み物ならどうでしょう?

森半のチャイの素、500g・¥1188(税込)

甘さ十分、優しいお味でちゃんと美味しい。
チャイと言いながらもほんのりとした風味なので、シナモンパウダーを足して飲んでみる。

これならとりあえずは満たされます。
カロリーも糖分も減らせたはずです。



でも、どうでしょう。
甘い飲み物に合わせて、しょっぱいスナックが食べたくなるという、新たな障害。


険しく長い、健康道。