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《M式テクニック》専門接骨院
はなまる接骨院の髙田です
～～頭痛・不眠について～～
頭痛や不眠に本当にお悩みの方は
一度は医療機関で診察を受けたことがあるのではないでしょうか？
もし様々な検査をしても異常が見つからず
ストレスや年齢、体質のせいだと言われ諦めてしまっている方
もしかするとその原因は「姿勢」が原因かもしれません。
姿勢が悪いと背骨の歪みや頭の位置のズレによって
神経が圧迫されることにより
自律神経の乱れや機能低下を引き起こしてしまいます。
自律神経の機能低下により
頭痛・不眠・便秘・下痢・肩こり・腰痛・自律神経失調症
めまい・起立性調節障害・生理不順・倦怠感・やる気が出ないなど。。。
●朝なかなか起きれない・起きるのがしんどい
●寝つきが悪い
●常日頃から肩こりや腰痛があり、繰り返し起きたり症状が続く
●いくら寝ても疲れが取れなかったり眠たい感じがする
これらに心当たりがある方は姿勢が歪み、自律神経の機能低下が
考えられます。
自分で出来る姿勢チェック！
１．まず段差のない壁に背中を向けて左右の踵を壁にピッタリつけて立ちます。（この時踵は絶対に壁にくっつけて下さい）
２．踵が壁に付いたらリラックスして立ちます。（変に壁を意識して体を壁に付けようとしないでください）
３．リラックスして立った状態で壁に、踵、ふくらはぎ、お尻、背中、後頭部、肩の後面が全て壁にピッタリ付いているかをチェックしてみて下さい。
もし一ヵ所でも壁から浮いている場合は姿勢が悪くなっている可能性が高いです。
「背骨の歪みは万病の始まり」です。
あなたの姿勢はいかがでしょうか？
ご自分の姿勢が悪いと気づいたら
できるだけ早く姿勢のプロに
見ていただくことをお勧めします。
もちろん当院でもご予約を受け付けております。
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《病気の予防と同じくらい首肩こりの予防は大切》
昨日当院の患者様からの
ご紹介で来院された患者様
７７歳 女性
主訴
「１ヶ月間から首肩のこりが酷く、趣味の家庭菜園がやりたくても体が辛くて出来ない」
「自然と猫背になりいい姿勢が出来ない」
「１年くらい前から普段の動作が遅くなりスムーズに動けない」
首肩のこりの症状が始めた頃に
整形外科に受診しレントゲン撮影の結果
「頚椎の炎症が起きているので炎症が治まったら運動してください」
と言われ」
痛み止めの注射と筋肉を柔らかくするための薬を処方され
様子を見ていたが
全く良くならず
当院を紹介されて来院されました
さらに詳しくお話を聞き進めると
５５歳の頃に胃がんが見つかり
胃と同時に転移の可能性の高い脾臓と胆のうを
全摘出されたそうです
術後は食べ過ぎると逆流性食道炎になる他
再発転移は今の所ないが
腫瘍マーカーの検査では
全ての臓器において
全体的に数値が高く
定期的な検査が欠かせないとのことでした
命に関わるような大きな病気や
とてつもなく辛い症状などを経験すると
生活習慣の改善や
定期的な検査を受ける
など、予防を意識するようになります
病気に限らず
首こり肩こり、腰痛、頭痛、不眠など
病院の検査で異常の出ない身体の痛みや不調は
「未病」と呼ばれ
「未病」も同様に
予防をしてあげることで
その先に待ち受けている
病気を予防することにもつながります
単に肩こりだから腰痛だからと安易に考えていると
あとで辛い病気にかかってしまうかもしれません
未病のうちから予防されることをおすすめします
ちなみにこの患者様は
施術前は立ち上がったり移動する際の動作が
ご本人が言われる通り遅かったですが
施術後、すっと立ち上がれるようになり
「あら、脚に力が入る！」
と喜ばれていました
「まだ治ってませんから油断しないでくださいね！」
と優しく指導しておきました
大好きな家庭菜園が
元気にできるように最善を尽くします
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毎月１回東京のせたがや整骨院で
師匠である宮沢資長先生に、治療家としての考え方や在り方
治療技術の厳しい品質管理をご指導いただき、一歩でも師匠に近づき
治療の成果で患者様にお応えできるよう、勉強会に参加しております。
全国各地から同志の治療家の本物の根本療法を学び、各地で旋風を巻き起こしております。
あなたのお住まいの地域でも同じ根本療法が受けられるかもしれません。
#M式テクニック で検索してみて下さい。
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