7月14日(金)。
宿直明けの翌日だったので、早朝起きれず！
そして、日曜日は2年ぶりのタンイチライドする予定だったので、無理せず近場ライド！
何処に行こうかな？
何時もの信貴山でも良かったんですが、流石に行き過ぎか！と思い止めました！（笑）
で、そう言えば6月の大雨でがけ崩れで通行止めになってた金剛山RWコースが片側車線で通れるとひろたまさんから情報あったので、
金剛山RWに決定！😁
何時ものリビエールからスタート！🚴💨
石川CRをゆる～く走りますが、めちゃ暑い！
汗をかきかき💦しながらフルーツロードまで来ました。
今回はフルーツロード経由で金剛山RWを登ります。
ク○暑い中のアップダウンの道ですでにウエアはビチョビチョ！
ハァハァ(；´Д｀)と走り、道の駅でコーラ休憩します。
やはり走ってのコーラは最高！
走り終えた後のビールは尚最高！
更にフルーツロードを走り進めて、持尾展望台に！
流石に連休前の金曜日なのでローディとはほとんどすれ違わず！😅
めちゃ暑いんですが、木陰になってる所は風が吹いたら涼しい！
河南町まで来たら、もちろんキルワニ坂を登りますよ！
下河内〜上河内地区は10%超えの坂もあり、キルワニのスタート地点で、すでに脚がかなり削られてます。
しかしここは気合いで登り切りました！
国道309号線から再びフルーツロードのアップダウンを走り、金剛山RWまで来ました。
片側通行なのでTTはせずゆる～く登りますよ！
ゆる～くと言ってもしんどいのはしんどい！（笑）
ハァハァと登って通行止めになってる千早城跡辺りまで来ました。
ひろたまさん情報通り片側通行で走れます。
※7月14日時点の情報です。
(昼間 7：00〜19：00 片側交互通行
夜間 19：00〜 7：00 通行止め)
ここから少しペースアップして登ります。
もう、超汗ダクダク！💦
必死のパッチでペダルを廻してゴール🏁
ゴール地点にある川の水？で腕と顔を濡らすとひんやり気持ちいい！
さぁ、汗冷えする前にゆる～く下りますか！
このままランチ直行と思いましたが、余りにも早過ぎるんで、もう一本登ってからランチに行きます！
はい、次は金剛トンネルです！（笑）
金剛トンネルもゆる～く登りますよ！
しかし、暑い！
街灯の気温計を見ると28℃！
まだ朝の10時40分過ぎで山の中やのに！
何度か引き返そうと思いながらもなんとかハァハァ(；´Д｀)してゴール！🏁
登って来た道を下りランチに向かいますよ！
そしてやって来ましたよ！
お食事処 為ちゃん😆
ここはめちゃ美味でコスパのいいお店です。
ここもひろたまさん情報で知ったお店です！
おばあちゃんの家に来たかの様な居心地の良さ！
私は前回に続いて唐揚げ定食にしました！
ここの唐揚げ私好みなんで！（笑）
唐揚げ定食を堪能して、くつろいだら帰ります。（笑）
帰りもフルーツロード経由で帰ります。
お昼を過ぎるとサイコンで35℃になったので堪らず家の近所のコンビニにピットイン！
ガリガリ君でクールダウン！
帰ってからは水シャワーに買って帰った🍺が最高！
走った後の🍺は止めれんな！（笑）
おわり