こんにちは。


足やせエステティシャンのミエです。



足やせダイエットの基礎知識(その1) の続きです。


正しい知識を持って、ダイエットに励んでいきましょう♪



ダイエットサプリメントの副作用を調べていますか?


簡単に痩せれると謳ったダイエットサプリメントは沢山販売されています。


でも一方では、飲み合わせや副作用の心配もあります。


自分の体を守るためです。その辺りもしっかりと把握しておかないといけませんよ。



太もも、ふくらはぎの理想サイズ


自分の太ももやふくらはぎの適正サイズってどのくらいなんだろう?


と疑問に思ったことはありませんか?


実は、あくまで理想のサイズですが、計算で出すことができます。


その計算式はこちら



セルライトの基礎知識


足やせに興味がある方なら、ほとんどの人が知っているセルライト。


簡単に言うと、脂肪の塊ですね。


セルライトの除去方法と基礎知識に興味はありませんか?


興味がある方は、こちら



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