最近セルライトつぶしにはまってるヤンクミ。
友達にエステで働いている子がいてその子にコンプレックス沢山だ～っとかって
話してたら、セルライトをなくさないと痩せにくい的なことを言われて。。。。。
なんかぁ、セルライトあるまま運動しても痩せにくいらしいね(ﾟｰﾟ;
その子に教えてもらったのがひたすらつぶす。
ひねってつぶすんだけど、これがまたかなり痛い
でもこれをして運動したら痩せやすくなるんだと思いひたすらつぶしてる
最近じゃぁセルライトがあってつぶすときの痛みとない所をつぶす痛さの違いまで分かってきた
お店の子みんなセルライトつぶしに没頭中
でもね、一つ注意しなきゃいけないことがあってあおじが出来るまでしちゃダメらしい。
でもそんくらい強くつぶさなきゃいけないのね(ﾟ＿ﾟi)
この微妙なさじ加減でいかなきゃいけないんだぉ
じゃなきゃ、あおじが出来るって事はコラーゲンがつぶれてしまったって
ことらしく。
そんなこと聞いたﾚﾃﾞィ達は意地でもコラーゲンためこんどきたいじゃん！
しかもコラーゲンって飲んだりしても体が吸収しにくいらしいから
こりゃ大変だ
って、
今もブログしながらたまにつねってるヤンクミ
前にアパレルしてたときに結構ふくよかな女性のお客ｻﾏがいて
痩せにくい人だったみたいなんだけど、綺麗に服もきたいしっていって
ダイエットしはじめたのね。
その時にその人もセルライトからつぶしはじめたの。
それから食事制限、運動、入浴っと色々して
３ヶ月もたたないうちに１０㌔は痩せてた。
凄いよね‐‐‐‐‐‐
でも、そのお客ｻﾏセルライトつぶすときにやりすぎてたんだろうね、
体全体あおじだらけになってたよ
その時はそれでも痩せてたから効果あるんだなって思ってたけど
最近聞いたおあじが出来てたら
｢コラーゲンがつぶれてる｣
やりすぎはいけないってことね
こないだなんかﾀﾞｰｻﾏと二人でセルライト潰しに没頭しまくってました
ヤンクミはあのぷにょぷにょなお腹がすきなんだけどなぁ
でもあたしのセルライトﾁｬﾝは消去してやる～ぅ
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