シンク234日目

シンク234日目

今日は帰宅が遅いので先に。

帰宅したらすぐ寝る支度だ！

習慣を変えるためには、

変えたことが出来るようになったらそれを続けることが大切。

わかっていたつもりだけれど、

当たり前になるまで無意識にやるまで。

改めてこのことを忘れないように。