皆様 いかがお過ごしでしょうか？
立秋も過ぎ、初秋となりましたが、まだまだ暑いですね。
私は暑さが大の苦手。東京の夏はとても辛いです。
昨日、私のところへ30代の女性、佐藤様（仮称）がお見えになりました。
仕事もバリバリこなすとても優秀な女性です。
また、以前から気功教室の方へ通ってこられている生徒さんでもあります。
整体院の方へは、初めていらっしゃいました。
「余りストレスを感じないタイプ」とご自分ではおっしゃっられていますが、どうやらストレスによる脱毛になってしまったようです。また、風邪もなかなか良くならず、こもった咳と痰が絡んでいる状態が１ケ月程続いているようです。
ストレスでは、不眠・うつ・顔面神経痛・脱毛・胃潰瘍などさまざまな症状が出てくることがありますが、今回はとにかくリラックスして頂くことを目的にし、安心のツボを中心に、気血流れが良くなるように施術いたしました。
施術後は、体が軽く、目がすっきりした感じがすると感想を頂きました。少し顔の表情も明るくなったような気がいたします。
また、痰咳があるとのことでしたので、お肉と魚は、食さないようにとご指導させて頂きました。
中医学では、・肉生痰・魚生火 と言われています。
また、免疫力の向上効果を期待できる「白木耳」・「ハスの実」を食材としてお勧めいたしました。
【白木耳】滋養強壮．養陰潤肺．白血球減少．免疫機能を増強する．抗放射作用がある血痰．肺熱．咳嗽
【ハスの実】養心益腎．健脾止瀉．滋養．鎮静．収斂．不眠．老人と病後虚弱．イライラ．夢精．下痢
ちなみに実、種、葉で各々効能が違います。食材の詳細は、食養生としてまた別なご機会に。。。
※ご紹介した食材の効能は、東洋医学的な一般的効能です。
～皆様のご健康をお祈りしております。（楊 秀峰より）～
