本日は昨日とは打って変わって、ひんやりした一日になりました。
あ、スーパーでなにか視線を感じると思ったら、
「怖いペコちゃん」に見おろされていたので、
パシャリ！
さて。
そういえば、最近「めまい」や「ふらつき」が格段に減ってきています。
昨日、久々に会社に行って来ましたが、
あんなにクラクラしていた16階も、
全く気にならず。
ただ、フロア内が暑くて死にそうに。
全社的にテレワークになっているはずなのに、
普通に大勢出社していました。
で、今年１月に病院で、
「漢方は即効性ないですよね？」と聞くワタクシに、
医師「これは効くから！」
と、処方された「半夏白朮天麻湯」ね。
珍しく用法・用量を守って、
しばらくちゃんと飲みましたが、全く効かず。
で、
更年期もあるのかな、、、と
こんなのも買ってみるも、
なんか服用する気になれず、
結局、まだ封も開けず。
で、
「そういえば前に買って、放置しているアレがあったはず」と、コレ！↓
こちらを適当に飲んでいたら、
いつの間にか、もち直しておりました。
まぁ、全面的に「黒セサミン」さんのおかげってわけではないと思いますが、
たまに自己アレンジの「いい加減な呼吸法」とかもやってみたり。
とりあえず、最近は全然クラクラしてない！
また、二駅散歩できるかな。
二駅分歩くだけですが。
以前、歩いているときに、
みるみるめまい感に襲われて以来、
しばらくひとりで長く歩くのは控えておりました。
また歩くか！
なにはなくとも、
「一生、自分の足で歩ける自分ありたい」
ものです。
それが人生において一番の望みかもしれません。
お金とか、そんなことよりも。
ひとりでぷらっと、気の向くまま、
どこまでも歩ける自分でありたい。
以前、近所でご病気のリハビリのためか、
険しい顔つきで、うまく動かせない足を懸命に動かし、歩行練習をしている60代くらいの男性をよく見かけました。
時に歩けなくなって地面に座り込んでいたり、
電柱に寄りかかっていたり。
その男性の表情の険しさ、気力、気迫が尋常じゃなく、
「大丈夫か？」と思っても、
気安く声はかけられませんでした。
その姿を見かけるたびに、
なんだか涙が出ました。
そして自分もこうありたいと思いましたね。
とても強く。
さ、気持ちを整えて進みますか！
あ、花が変わりました。
