受験期にやっていたルーチンワークは・・・

ご訪問いただき　どうもありがとうございます

小3の2学期から塾へ行き中学受験でほぼ全落ち状態。

本人の希望していなかった中高一貫校に入学後

中3の12月に高校受験を決意！

わずか2ヶ月半で早慶高合格というリベンジを果たしました。

その軌跡(奇跡)を2011年3月1日こちらから綴っっております。

良かったら参考にしてみて下さいね。

こんばんは


今日は　　

息子が　

高校受験の時に　やっていた

【　ルーチンワーク　】　について

書いてみますね　

今回は

箇条書き　に　してみますね　

　朝は　計算問題を解く。

　　（　試験では　計算問題が初めに出ていることが　多いので　
　　　　朝の計算になれておく　＆　頭のウォーミングアップ　）

　夜は　暗記物をやる。　翌朝　それをチェックする。

　　（寝る前に覚えたことは睡眠中に整理・蓄積され　定着しやすい　）

　すきま時間を　有効活用する。

　　（　電車等の移動中に　英単語や漢字を　眺める　
　　　　＆　リスニングの試験のために　英語のお話を聞く　）　

　　　


　息抜きに　ＴＶは　食事中だけ観る。

　　（　観たい番組を録画しておいて　それを観る　）

　気分転換は　教科を変える。

　　（　遊んでしまうと　集中が切れてしまい　
　　　　一旦切れると　復活に時間がかかる　）

　朝はジョギングをする。

　　（　太陽の光を　朝イチバンに浴びることで　
　　　　脳の覚醒を促すホルモン『セロトロニン』　の　分泌が
　　　　活性化されると共に　脳の前頭前野を鍛える。　　
　　　　前頭前野は　人間の行動の9割をコントロールしている　
　　　　”脳の司令塔”　でもあるので　しっかりと機能させることは　
　　　　とても大切　）

　学校は休まずに行く。

　　（　中学受験の時は　入試１か月前から学校を休んで　
　　　　家で勉強をしていたが　結果は惨敗。
　　　　学校に　きちんと行っていた子の方が　合格率が良かった。
　　　　今回は　直前まで休まなかった結果　全勝でした。
　　　　規則正しい生活と　脳と精神状態のメリハリが　大事　）



と

こんな　感じでした　



１つでも　ご参考に　なればと

思います　





明日は　　

数学　の　勉強法　を

書いてみますね　

ありがとうございます

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