今日はヨーグルトの日 | 龍好きYUMIのサイト(アメーバ ブログ編)

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最近、ヨーグルト食べた?

 

昨日夜食べた。

 

ヨーグルトは、毎日夕食の時に食べている。

以前、TVで食事の後すぐにヨーグルトを食べると

腸内環境が良くなると放送していたので、

それ以来、家で食事をするときは、ほぼ毎回

プレーンヨーグルトを食べている。

 

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