こんにっちわー！
実は私､10年程吸っていた
たばこを、やめました！
今で禁煙4ヶ月です♪
この4ヶ月間、吸いたいと微塵も思いませんでした！ｷﾗｯ
嘘です。
すみません。
本当に、すみません。
一人でお酒飲んだ時に
あーたばこ吸いたいなー
吸おっかなー...?？
って思ったりした時もあったんですが
結局いらねーや（笑）って繰り返してましたw
やめて1ヶ月くらいで
ヘビースモーカー？チェーンスモーカーの
友人と飲んでいて
友人が美味しそうに
スパスパ吸ってたんです...
それで、
一本ちょーだい！って....
やっちまいました。
まあ、あれだよ！
自分で１箱買うより
いいやん＼(^o^)／?？←gm
久々のたばこは､どうなんだ！
さぞかしうまいんやろなー...んふふ
これまでの努力が無駄になるって
分かっていながら吸ってみようと
わくわくしながら火をつけたら
く
そ
ま
ず
い
！
おぇぇいやぁあっ！！！！
くさい。
まずい。
ほんとむり。
お酒の酔いもさめるレベル。
なんなんですかね（笑）
一瞬で吐けるん違うかくらいに
無理だったので
私は完全に禁煙に成功していたようです！
副流煙は、大丈夫なのに不思議っ！
飲み過ぎて2日酔いで
煙草臭いand酒臭い自分に
吐き気がしていた日々が
フラッシュバックして
もう吸えない気がします（笑）
禁煙して
■太った
■震える
■イライラ
■吐き気
なんやか、色々禁断症状など聞きますが
私があった症状は
太ったくらい！
もし！！
気づかないうちにイライラしてて
誰かに当たってたら...ごめんよおぉぉ！！！
この太るに関しては
2ヶ月くらいはパッツパツやった...
今までと同じくらいの食事量より
少ないのに,なんで太るねん！！
パンツに肉乗りすぎて苦しいわ！
って病みました（笑）
調べると
1.味覚が戻って美味しくて食べ過ぎちゃう！
2.腸内環境の変化
3.代謝が下がってしまうから
1はよく聞きますよね！
そんな、味覚なんて対して変わんねぇよwwww
普通にご飯美味しいわーい！思って
私は今まで辞める気さえしませんでした（笑）
むしろ、たばこ吸ってて
痩せるなら嬉しいわ
くらいに思ってました！
ハゲるとは思わずに...ぁぁぁあぁ！！←
(´Д｀)ﾊｧ…
でも、2ヶ月経たないうちに
正常な体重になりましたー！+.
本当によかった...ww
はげでぶとか嫌すぎるよねーwww