昨日、今日と一人でガブガブお酒🥃

昨日は特にお店で飲んで

帰るのもフラフラなくらい飲んでしまい

いけないいけないと思って

今日は二杯で納めた!

しばらくやめとこう。


夫も仕事で、子どもたちも部活やら遊びやらで

全然手がかからないので

楽なんだけど、自由にしちゃいすぎて気をつけないとだな。私の性格上。


そろそろメンクリに行かねばならないな

来週行ってこよう。

予定は一日一個までにしなきゃ💦

躁なのかもしれないし。


明日は仕事だなー

オペが多いし、入院も多いし、

また残業かなぁ。

残業になるとご飯の支度も遅くなって

本当に疲れるんだよね。


今日は簡単に冷しゃぶにして

さっぱりいただきました。


香取慎吾はゴマだれが好きなんだって

テレビで言ってたな

私はゴマだれとポン酢を混ぜて

ゴマポンにしてる。


そばかすめっちゃ減ってきた。

ほとんど見えない。

あとは肝斑なのか、もやっとしたくすみなのか

そんなのが残ってるわ。

ルビーフラクショナルをやってて、

キメとかにも効くみたいだから

あと2ヶ月続けます。