現実を変える!自愛力ノート®

実践講座のご案内






自愛力ノート®は
本当の自分に還る
ための最強アイテム!





日々湧き上がる感情を入り口に

自分のルール(決め事)に気付いて

心からの真の望みを知る

自分と向き合うノート術です。




自分と向き合い

真の望みを知ると

周りが勝手に変わる!

望んだことがすぐ叶う!


 


たった6ステップの手順で書くだけで

日々の感情に蓋をせず

自分で解消することが出来るように。




ノートとペン1本で

いつでもどこでも

1人で完結できる

それが自愛力ノート®のいいところ♡




自分と向き合うことで

最強な本当の自分に還る

ノート術実践1day講座です。




①令和元年 10月22日(火祝)

11〜14時(対面受講)

②令和元年 10月22日(火祝)

15〜18時(対面受講)

令和元年 11月 4日(月祝)

13〜16時(対面受講)

令和元年 11月 9日(土)

11〜14時(対面受講)

令和元年 11月 9日(土)

15〜18時(対面受講)

令和元年 11月17日(日)

11〜14時(対面受講)

令和元年 11月17日(日)

15〜18時(対面受講)

⑧令和元年 11月23日(土)

11〜14時(対面受講)

⑨令和元年 11月23日(土)

15〜18時(対面受講)

令和元年 11月24日(日)

13〜16時(オンライン受講)



お申し込みはこちら

 




感情に振り回されて疲れる!

こんなに振り回されるのは周りのせい!




そんな風に思っていない?




自分を俯瞰するのが苦手で

感情に振り回されるけど

人にはハッキリ言えない




だから感情は溜め込んで

自分の感情は見てみぬフリ

だけど人の感情には敏感だから

気付くといつも人に合わせてる




そんな人生、もうやめない?




感情は見て見ぬフリしなくていい。

自分を無視してるから

現実が望まない方向に進むんだよ。




なにも、誰かに感情をぶちまけろと

言ってるわけじゃないんです。

ぶちまける相手は物言わぬノート




ノートに感情を書き出すことで

自分との信頼関係を取り戻し

本当の自分に還ることが出来る。




ただ感情を書き出すだけじゃなく

ちゃんと感情を昇華してスッキリさせ

望む未来を決めるステップになってるんです。




どんな感情を抱く自分も

それを責める自分も

とにかくどんな自分も

丸ごとオッケーしていい




それが自愛力の考え方です。

どんなあなたもまずは丸ごとオッケー♡




そうやって本当の自分に還ると

望み通りに現実が勝手に変わって

スルスルと人生が上手くいく。



 

なので

赤薔薇周りに振り回される!と思う人

赤薔薇頑張っているのに報われないと思う人

赤薔薇自分の感情をコントロールしたい人

赤薔薇自分と向き合う方法を知りたい人

赤薔薇もっと人生ラクに生きたい人

そんな人に特にこの講座をオススメします!




講座でお伝えするのは

①自愛力とは?

 自愛力ノート®が現実を変えられる仕組み

②自愛力ノート®の6ステップの手順

③自愛力ノート®の実践

 

 

 

ただ書き方をお伝えするだけではなく

理論ベースできちんと説明しますので

仕組みを理解しながら6ステップを習得。



 

更にこの講座では

③自愛力ノートの実践

とにかく実践を大事にしています!

 


 

誰でもカンタンに書けるノート術ですが

6ステップに慣れて、コツを掴めるように

その場で実践を2回繰り返します。

実際に書きながら一緒に進めていきますよ!

 

 


マンツーマン

お話を伺いながら

あなたのペースに合わせて

進めますので心配ご無用です♡



 

 お客様には

すごいメソッド!

みんな知ったほうがいい」と

ご感想をいただいています。




また、マンツーマンなので
私とあなたの二人きり。
「あやのさんのジャッジしない姿勢に
安心して話が出来た」と嬉しいお言葉を
いただいております♡





自愛力ノート®に出会う前の私は
俯瞰するのが超苦手!で
自分の感情に振り回されてました。



起こる出来事一つ一つに反応して
勝手に振り回されて疲れ果てる毎日。



そんな自分を変えたいと思ったとき
出会った自愛力ノート®で
自分の世界を決めていたのは
自分自身だと気付いたんですね。



仕事がこんなに大変なのも
周りが迷惑かけてくるのも
周りに振り回されるのも
全部全部自分が決めた世界!



その世界はいつでも変えられることを
知ってから、一瞬一瞬の自分と向き合う
ことが楽しくなり、世界は激変!
 


家事を手伝ってくれなかった夫は
家事や私のお世話までしてくれるようになり



仕事を助けてくれる優しい上司に恵まれ
「こうなったらいいな」と思うと
スルッと簡単に叶うことを実感。



どんな自分も丸ごとオッケーすると
自分への信頼が増し、起こる現実も変わる
ことをまざまざと体感しました。




これを知ったら、みんなもっと

生きるのがラクになる!

そう思ったのがアドバイザーに

なったきっかけです。




自分と向き合うってどんなことか
自分を愛するってどんなものか
それを教えてくれたのが自愛力ノート®


 

この方法を知れば一生モノ!

お客様にお伝えすればするほど

このノートの価値を実感します。




一生モノのノート術

あなたの味方にしませんか?


 

自愛力ノート®実践講座

【開催日時】

①令和元年 10月22日(火祝)

11〜14時(対面受講)

②令和元年 10月22日(火祝)

15〜18時(対面受講)

令和元年 11月 4日(月祝)

13〜16時(対面受講)

令和元年 11月 9日(土)

11〜14時(対面受講)

令和元年 11月 9日(土)

15〜18時(対面受講)

令和元年 11月17日(日)

11〜14時(対面受講)

令和元年 11月17日(日)

15〜18時(対面受講)

⑧令和元年 11月23日(土)

11〜14時(対面受講)

⑨令和元年 11月23日(土)

15〜18時(対面受講)

令和元年 11月24日(日)

13〜16時(オンライン受講)


 

※この他のご希望日程はLINE@へどうぞ

※オンライン受講はzoomです

よりクローズドな受講をご希望の方は

オンライン受講をお薦め致します



【開催場所】
都内ホテルラウンジ
○詳細はお申し込みいただいた際に

お伝えします


【当日の持ち物】
ノートとペン



【参加費】

初回 15,000円

再受講 5,000円

○ご飲食代は別途ご負担ください

○再受講は他のマスター、アドバイザーの講座受講者も対象です



【定員】

マンツーマン

(各回お一人)

○女性限定

 

 

【特典】

受講者専用秘密のフォローグループに

ご招待

過去の事例やQ&Aなども多数掲載!




お申し込みはこちら



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 自愛力ノート®はレイコさんが考案された

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