今日のごはん。

今日のやまこごはん。

朝食

　なし

お昼(わたしだけ)

・和風ツナマヨおにぎり

・焼きおむすび(醤油)

・牛肉コロッケ

・なめこ味噌汁

お夕飯

・三色丼

　塩麹サーモン、いくら醤油漬け、しらす

　酢飯、青ネギ

 ・豚汁

　豚バラ肉、玉葱

　/ だし専門店のみそ汁のもと、かつおだし

☆８種盛り

・白菜のおひたし

　COOKPAD lD:1288883 

・人参の塩麹クミン炒め

　自家製常備菜

・茄子のすき焼きふりかけ炒め

　自家製常備菜

・レンコンのナンプラー炒め

　E・レシピ 

・しいたけのうま煮

　自家製常備菜

・卵焼き

　SHIORIさん

 『ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰSHIORIの

　何度でも作りたくなる

　かんたん朝ラク弁当』(☆)

・おつまみチーズかまぼこ

　自家製冷食

・松前漬けのかき揚げ

　自家製冷食

ごちそうさまでした