39年間できない人生を
歩んできて
いきなり「できる」ようになるわけない。
なんのことかと言うと
子どもへの声かけだ👦🧒
「〇〇やった方が良いんじゃない？」
「あぁした方がいいよ
こうした方がいいよ」
つい言ってしまうのだ。
「敵」になるようなことは言わない方が良いし
傾聴や共感が大事なのもわかる。
でも口から勝手に出てるの😅
そしたら
「相手が悪いのに
わたしが怒られた」と言って
怒ってきたりする。
子どもの話を聞き流す事があってもいい。
「今〇〇やってるから
終わったら行くね」
1日の中で
傾聴と共感できる時間が
作れたらそれだけで花マル。
「相手の気持ちを理解しようと
しながら真剣に話を聞くことに集中
できるようになっておく」ことが大切。
いざという時にこれが使えればいい。
近くに話を聞いてくれる存在がいる
という安心感は生きる
エネルギーになるかもしれない。
「不安やし怖いねん」
不安や恐怖を素直に口にできるなんて
めっちゃ素晴らしいこと。
不安を伝えてもらえるから
こちらは話を聞けるし
安心材料を提示できる。
わたしたちに
選択肢はたくさんあって
いつでも好きに自由に選べる。
最終判断は
自分で決めていい。
なりたい自分には
少しづつなっていこう〜🤏
ACカウンセラーのあいちゃんでした！
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