き、筋トレヨガを昨日からやってて

筋肉痛のあいちゃんです……

痛いけど、筋肉ついてるってこと💕

血流よくして、血圧も上げるんだー










みそ作ったり~


レモン干したり~


レモンティー飲んだり~



レモンシロップ作ったり~
おしゃれな人は瓶に入れるんだよ

元気に暮らしております




キラキラ✨
大豆は一晩にこんなに膨らむのかってビックリしたり~


娘がベランダで瞑想してたり~



生きるとか死ぬとか考え方たり~


死ぬって実はネガティブな事ばかりでは
ないのかもしれない


死んだ事ないけど



身体が使えなくなるってだけ?なの?
もう、あの身体はあれ以上使えないもんね



死ぬその時まで生を全うするために
使える間は身体さんを使わせてもらう



身体さんがしんどくないよーに
わたしもしんどくないよーに



行きたい所に行って
会いたい人に会って
美味しい物を食べて
幸せに眠るんだ……



家族の顔を思い浮かべながら
幸せだったって思いながら
眠るんだ



そう思うと旦那ってスゴイな
他人なのに
めっちゃわたしに入り込んできてる
わたしの人生に入り込んできてる



血なんて繋がってないのに
目を閉じる時にいて欲しいって思うんだから



わたしの場合は親以上に繋がりを感じる他人だ



わたしがにんにくやしょうがを切ったら
旦那が横で炒めてくれる
そんな事してくれる人だったの?
わたしは人参や玉ねぎを切る



鳥もも肉をドカッと入れたら
「炒めにくい!」とヘラをポーイとする
「絶対切った方がいいやん!」



文句を言われながら、ふたりでキッチンに立つ



鳥は圧力鍋の中でほろほろになるんだよ



「人参が多い」
やっぱり文句が多い旦那とは一緒にいて
怒りMAXになるときはあるけど
飽きることがない



一緒にいるだけで息苦しくなっていたあれは
一体なんだったのか?不思議



さぁそろそろ通常運転かな?🐢