うちごはん
共働き夫婦の簡単うちごはん日記
ごはん
ぶりの粉チーズ焼き
エビとアスパラと舞茸の炒めもの
ブロッコリーのタルタルソースがけ
小松菜と豆腐のお味噌汁

ぶりの粉チーズ焼き 調理時間5~15分
共働き夫婦の簡単うちごはん日記
体調不良やヤル気って、料理に現れるモンのでしょうかはてなマーク
見た目がちょっと・・・なのですが、せっかく作った料理なのでブログアップさせて戴きましたあせる

塩コショウだけではややパンチに欠けるので、レモン汁をかけると味がしまるのでオススメビックリマーク
たっこにんにくも使っているので、スタミナ増強で風邪を乗り切ってみせますのだグー

【材料:4人分】
・ぶりの切り身 4枚
・塩コショウ 少々
・粉チーズ 適量
・パセリ 適量
・オリーブオイル 大さじ2
・にんにく 4片
・レモン汁 適量

【作り方】
①ぶりの切り身に塩コショウをし、粉チーズ・パセリを満遍なくつけます
②オリーブオイルをひいたフライパンでにんにくを炒め、香り出しをします
③ぶりの切り身を入れ、両面を焼いたらお皿に盛り付け、レモン汁をかけたら出来上がり

エビとアスパラと舞茸の炒めもの 調理時間5~15分
共働き夫婦の簡単うちごはん日記
買い物に行ってないので、冷蔵庫&冷凍庫の中身と相談した結果
有り合わせでチャチャッと一品、作らせていただきましたひらめき電球

しかし、熱でボーっとしているため、頭がサッパリ冴えていない私・・・ガーン
記事でも良い文章が書けず、申し訳ありませんですショック!

【材料:4人分】
・むきえび 300g
・アスパラ 8本
・舞茸 1パック
・ハーブ入りソルト 少々
・オリーブオイル 大さじ1

【作り方】
①アスパラを5cmほどの長さに切り、舞茸は石づきを取って手でほぐします
②むきえび・アスパラ・舞茸を、オリーブオイルをひいたフライパンで炒めます
③ハーブ入りソルトで味付けをしたら出来上がり

ブロッコリーのタルタルソースがけ
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茹でたブロッコリーにトマトを沿え、前にも作った特製タルタルソースをかけたら出来上がり音譜
野菜サラダにはドレッシングもいいけど、タルタルソースとの相性もいいのでありまっすチョキ

【材料】
・ピクルス 1本
・ハム 1枚
・マヨネーズ 大さじ1

【作り方】
ピクルス・ハムをみじん切りにし、マヨネーズを混ぜたら、タルタルソースの出来上がり

小松菜と豆腐のお味噌汁
共働き夫婦の簡単うちごはん日記
汗をかいてかいてかきまくっているので、しょっぱいお味噌汁が美味しいのなんのってビックリマーク
絶対に体に悪いんだろうなぁと思いつつ、自分用のだけは味噌を追加しちゃいましたラブラブ

でも、このお味噌汁を飲んだ途端、汗がダーーット出てきてしまう私・・・汗
着替えが何枚あっても足りず、いくら洗濯してもさっぱり追いつかないのだ叫び

やまがたん家の人気レシピはこちら⇒http://www.recipe-blog.jp/mypage/r.cgi /top.html?id=19692

今日のゴン君
共働き夫婦の簡単うちごはん日記
今日のゴン君は暑さに負けたのでしょうかはてなマーク バタンキューショック!
最近、運動よりも食っちゃ寝のゴン君、このままではオデブ一ブタ直線のヨカーン叫び
いったい全体、どこのどなたに似たのかしら(* ̄Oノ ̄*)

~ワールドカップの想い出~
1998年に行われたフランスワールドカップ開催時に、実はカメルーンとパリに居た私キラキラ
今でも忘れない日本VSクロアチア戦ビックリマーク 現地で色んな国の方と体感いたしました音譜

とはいっても、現地の方と日本とクロアチアでどっちか勝つかはてなマーク
とかを話し合ったり、現地のショップにグッズを買いに行っただけで
スタジアムに見に行きませんでした・・・だってチケットが高かったんだモ~ンショック!

カメルーンにも立ち寄りましたが、もう国内はそれはそれは凄い活気で
チームが負けると暴動とは行かないまでも、みんなが仕事を放棄してしまうほど・・・・ガーン
でも、私はそんなアフリカンの皆さんの純粋な人柄がだ~い好きラブラブ

この記事がアップされる頃は、日本戦の結果が決まっているかと思いますが
私は、思い出深いカメルーンも日本もどちらも応援しちゃうのでありまっすチョキ

ps 先日より続いていた熱も、処方箋の薬のお陰でやっと平熱に落ち着きましたチョキ
本調子にはまだまだ程遠い状態ですが、少しずつ実生活に慣らしていかないとネニコニコ

読者の皆様には、ホントご迷惑をおかけしてしまい、大変申し訳ありませんでした汗
そして、心配のお言葉・お優しいお言葉をおかけくださり、ありがとうございましたべーっだ!

※お気づきの方もいるかと思いますが、レシピだけを集めたサブブログを開設しましたひらめき電球
現在頑張って製作中ですが、メモ帳代わりに更新していくのでヨロシクお願いします(^∇^)

共働き夫婦の簡単うちごはんレシピ⇒http://ameblo.jp/uchinobangohan/
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