岩手合宿 | ヤマダ電機陸上競技部トラック&フィールド

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こんにちは!走幅跳の小田です!


僕は8月9から8月13日まで岩手県の北上市で合宿をしてきました‼️

この合宿は、日本大学の跳躍(砂場種目)の合宿で、僕が大学1年生の時から始まりました。

練習内容は基本的に技術練習が主になっており、それぞれが集中して質の高い練習を行っています。

初日は台風の影響で雨が降っていたので、しっかり練習ができるのか不安でしたが2日目からは天気に恵まれ、東京より蒸し暑くなくとても練習しやすい環境でした☀️

今は後半シーズンに向けて練習を積む時期です。
暑さに負けない様に練習だけでなく食生活や生活リズムにも気をつけて秋にはパワーアップできるように頑張っていきたいと思います👍






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