日々の積み重ね | 岐阜ブライトアドバイザー より健康に より素敵に 人生を輝かせるお手伝い

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ブライトアドバイザー
より健康に より美しくなるためのご提案をしています
ポスチュアウォーキング協会認定スタイリスト
モリンガとプロトン水を使ったデトックス「体内クレンジングプログラム」
一過性ではなく自らの力できれいになるためのお手伝い


テーマ:

【継続は力なり】


こんにちはおねがい


今週は6回コースの2クラス共に

4回目のレッスンを行いましたイエローハーツ



レッスンでは

長年積み重ねてきた姿勢の癖を

写真と動画で見つめていただいておりますウインク



でも

1回のレッスンで治すのは

正直とても難しいことです!


なぜなら


何十年とその姿勢で

過ごしてきたから


マスターコースは月に一度

正しい姿勢と歩き方はもちろん、

階段の登り降り

椅子の座り方などもお伝えする

コースレッスンです!


体の痛みが和らいだ!


お尻が小さくなった!


膝のお肉が取れた!


痩せた?と聞かれたウインク


写真に撮られることが嫌でなくなったガーベラ


などなど


マスターコースにご参加の生徒様より

嬉しいご報告をいただいておりますラブラブ


4回目終了

椅子に座ることも

筋トレですよウインク


次回コースレッスンは

8月スタート予定しておりますガーベラ


✨✨目標以上の達成率✨✨


絶対きれいになるマスターコースレッスン開催です!

(初級~中級・全6回コース)

 

 初めての方もOK。

ポスチュアウォーキングの習得を目指すコースです。

日常の全てをエクササイズに。品よく美しくします。

 

レッスン初回に半年後の目標を立てます。

きれいになって夢を叶える人、続々誕生のコースです♡


≪内容≫

1回目) ビフォー写真・動画撮影、基本の立ち方・歩き方、小顔体操

2回目) 腕の使い方、きれいな振り返り方

3回目) 『私のきれい』見つけ方、階段の上り方・下り方

4回目) 椅子の座り方

5回目) ジャケット、ストールの扱い方

6回目) 総まとめ、アフター写真・動画撮影


となります。


全6回コース 25000円

日程は決まり次第UPいたします!


毎月1回しっかりと確認をする事で自分の意識も変わります!


綺麗な自分、素敵な自分が発見できること間違いなしです✨✨

新たな自分へと変わりたい方!!



全ての他のレッスンへ振替可能です



レッスン終了回に初回との比較をお写真、動画にて確認できます😊


ポスチュアウォーキングに出会い、私は大げさに聞こえるかもしれないですが、人生が変わりました♡

自分自身のことも大切に、年齢を重ねることがとても楽しみになりました。


人生は姿勢でキマる❗️」


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