【約束７】
活性酸素を除去
酵素の働きを阻害し、浪費するのは、ストレスや喫煙、お酒の飲み過ぎ、睡眠不足などです。どれも、老化の原因となって体に有害な「活性酸素」を増殖させてしまい、せっかくの酵素を有効に使えなくしてしまいます。
すると免疫力は一気に低下し、いくら酵素を補っても追いつかず、酵素不足の体は、ますます不健康に。酵素を有効に使いたいなら、悪しき生活習慣を正すこと。
それが健康への一番の近道です
チビクロ ニャ ミコ母さんより大きくなってしまった。名前変えよかニャ
見て頂き有難うございます。寒さが厳しくなってきましたので体調に気をつけてお過ごし下さい