2024/07/01

🏡 報告の投稿が遅くなってしまいました。💦

🏡 6月25日に我が家で開いた「勉強会」（名古屋生活クラブ　たねまきの会主催）には15人ほどの参加がありました。

🏡 世界中の論文を紹介しながら、科学的根拠に基づいたお話しは、改めて食生活や環境を振り返る良い機会になりました。

🏡 その1つ…玄米より麦の方が食物繊維がたくさん摂れるとか。
毎食玄米ごはんの私にはショックでした。🙄

🏡 これからも我が家で気づきや学びの場を持てたら…と思います。