スマホ

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~スマホの見すぎで・・~

 

スマホの見すぎで

最近視力低下ぎみになってます。

視力回復を目指し

夜間の使用を控え始めました。

電源を切ると

なんだか・・イライラ感があり

依存していた事に気づき。

そして

夜間の時間を長く感じれる様になり

自分である感覚が帰ってきて

ポジティブな気分になっています。

 

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