そろそろ温かいハーブティーの出番かな~ | 横浜 薬剤師が教えるハーブ教室&ハーバルセラピスト養成講座

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こんにちは。横浜市港北区で現役薬剤師が教えるメディカルハーブ教室・薬草コンシェルジュの渋谷緑彩(しぶたに みどり)です。


私が主催する薬草魔女の会は、ハーブの資格だけでなく、ハーブを生活に取り入れやすく講座をしています。


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暑い日は、まだまだ続いていますが、


朝夜は涼しくなってきましたね。


涼しくなってくると温かい飲み物が美味しくなりますね。




ハーブティーも温かいのが恋しくなってきます。


ここ最近ブレンドしているハーブティーは、


レモングラス、ペパーミント、レモンバーベナなどを入れています。





このブレンドはすっきりと飲みやすく、


胃腸のサポートをしてくれます。


夏の疲れた胃には良いブレンドですよ。



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〇ハーブを日常でどう使うとか・・・


〇健康に暮らすためのエッセンス・・・など書いています。


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