自分を責めてしまう人にお勧めなフラワーエッセンス | 横浜 薬剤師が教えるハーブ教室&ハーバルセラピスト養成講座

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こんにちは。横浜市港北区で現役薬剤師が教えるメディカルハーブ教室・薬草コンシェルジュの渋谷緑彩(しぶたに みどり)です。


私が主催する薬草魔女の会は、ハーブの資格だけでなく、ハーブを生活に取り入れやすく講座をしています。


初めての方はこちらをどうぞ。



自分を責めてしまう人・・・


昔の私はそうでした。




他人のミスを自分のミスのように思ってしまう・・・


他人が怒られているのに自分が怒られたように思ってしまう・・・


自分がいなければ・・・


自分が・・・


と思う癖がある方です。




私は昔はこの癖が強かったのです。


今も気を抜くと出てきます。




この癖が強かった時に使ったフラワーエッセンスが・・・


「パイン(西洋アカマツ)」 でした。




他人のミスを自分のミスのように思ってしまう・・・


他人が怒られているのに自分が怒られたように思ってしまう・・・


自分がいなければ・・・


自分が・・・


と思うことが減りました。




これらの感情を持たずに過ごすってどんな感じかを体感したのです。


これらの感情を持たずに過ごすということを体感すると・・・


不思議なのですが、穏やかに過ごせるのです。


他人の事を以前よりも気にしなく過ごすことができました。




フラワーエッセンスのパインを使うと・・・


このような事を体感するのです。


「本当は自分は悪くないのに、悪いと思って過ごす」


これを持たずに過ごすことを体験してほしいのです。


身体で感じてほしいです。



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