滋養強壮ハーブを作りました | 横浜 薬剤師と楽しむハーブ教室&ハーバルセラピスト養成講座

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こんにちは。横浜市港北区で現役薬剤師が教えるメディカルハーブ教室・薬草コンシェルジュの渋谷緑彩(しぶたに みどり)です。


私が主催する薬草魔女の会は、ハーブの資格だけでなく、ハーブを生活に取り入れやすく講座をしています。


初めての方はこちらをどうぞ。



2018年が終わり、2019年になりました。


寒かったり、温かかったりで身体がついていかない(汗)


口唇ヘルペスもでてきてる~(涙)



あまりにも、体調がきついので滋養強壮ハーブを作ろう!と思い立ちました。


年齢的にも、補腎、補肝をしないと身体がつらいな~。


そんな状態の私の身体。


しかも、肝、腎の症状もでている状態です。





こんなハーブを使ってみようと思います。


ナツメ、クコ、ゴミシ、シナモンなどなど。


今回ハーブチンキにしたので、2週間待ってできあがり!


どんな感じになるか楽しみで~す。




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