こんにちは〜
ブログ訪問ありがとうございます
ヒーリングアートで新しい(本当の)自分を出発したfreesianことゆきえです
もう2月も半分が過ぎましたね〜
早い早い💦
2月から旦那の飲食店を手伝うことになって生活リズムが変わったので
体と頭を使うこと
やりたいことの時間配分
などなど調整中といった感じが続いています😅
今日は手伝いが休みなので
ゆっくり過ごしています♪
紫色スイートピーと空
いつも素敵なスイートピーだなぁ
長持ちしてくれてありがとう💕
花瓶の水を換えながら
紫色のスイートピーを眺めてて
思いながらも写真を撮ることがなかったのですが、
今日は空とコラボしてめっちゃ素敵だったので🌈
撮影会📸‼️
逆光なのが良いわ👍✨
空も綺麗で🌈
ベランダの小ちゃなお花もね!
寒い中ベランダで可愛い花を咲かせてくれました🥰
自然の空の景色や植物🪴🌼を眺めていると本当に穏やかな気持ちになれますね😌
今からはじまるアート描こうかな♪♪
ヒーリングアートはどんなアートが出来上がるか最後までわかりません
お手本がないからです。
そして、自分が満足するまで自由に表現させてあげます!
満足するまで表現したら完成。
上手い下手は関係ないから、絵心も必要ないのです。
描いてる途中や描いた後、しばらくしてから眺めた時など 何かしら感じます。
その感覚が大事なんです!
その感覚を観察していくと、本当の自分がひょっこり顔を出したりしています
それを認識してあげることでインナーチャイルドが癒されてゆきます♪
インナーチャイルドは普段は心の奥の方に隠れているので、気づくことができません。
でも、自分を解放して自由にさせてあげると、ここにいるよ!って出てきてくれるんです。それは、ネガティブ、ポジティブに限らず、その時に気づいて欲しい感情だったりします。
え?私、そんなふうに感じてたんだ!
本当はそう思ってたんだ!
そうやって本当の自分の気持ちを見つけてあげられると、すっきりしたり、うれしくなったり、感謝が湧いてきたりします。
本当に不思議なんですけどね
そんな不思議なヒーリングアートの世界を体感してみませんか?
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24、26日→10:00〜18:00
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最後までお読みくださり、本当にありがとうございました