昨日は疲れた身体のメンテナンス
朝は少しゆっくり
朝食作って、ゴミ捨てして
娘を送り出して
そのあと
ドライヘッドスパに行ってきた
池袋まで歩いて
この前の教訓活かして5分前に到着
でも開店時の方は時間ぴったりにと
そうなんだ
他の時間帯は5分前何だけど
開店時だけ違った
5分待ってご案内
着替えもらって
カウンセリングシート記入して
少し強めにお願い
手のマッサージ
肩から背中のマッサージ
そして
ヘッドスパ
気持ちいい
だけど、今日は隣におじさん客がいて
イビキが
聞こえるんだよね
いつもヘッドスパのとき
周りの音聞こえてるんだよね
だけど自分もイビキを時々
すごく不思議な感覚なんだけど
やっぱりカーテン仕切りだけでなく
個室のほうがいいな
次はVIPルーム（追加500円）頼もう
おじさんは先に帰ったので
その後は静か
最後に脚のマッサージしてもらって
ぴったり90分
気持ちよかった
お昼は家で一人で食べて
娘と入れ替わりで妻に面会
病院まで歩きました
途中スーパーでお茶を買ったんだけど
2本150円って書いてあったから
無人レジに通したらならない
店員さんよんで確認したら
隣の商品だった
小さすぎて見えないよね
まあいいか
3日ぶりに妻と面会
いろいろ話してると
すぐに時間が過ぎてしまいますね
もうすぐ退院できるか
帰りも歩いて
今度は髪のメンテナンス
行きつけのサロンで
キレイに整えてもらって
白髪ぼかしして
うん。いい感じ
ということで
身体と精神と髪のメンテナンスして
14000歩
歩いていい運動も
そして早寝早起き
9時前に寝ちゃった
起きたのはいつも通り4時
今日は卓球リーグの応援と
大相撲千秋楽パーティーに行ってきます