●自己愛性人格障害の被害トラウマでいろいろ大変な方へ
アダルトチルドレン 毒親 トラウマバスター やじるし屋です。
ストレスこじらせタイプ診断
ホントのあなたのホンネを生きたい度 ヒャッハー編
ホントのあなたのホンネを生きたい度 ネクラドツボ編
人格障害の人と関わって、被害トラウマ。
とくに毒親育ちだと「あるある」だったりします。
（親が人格障害だと、初期設定で「逃げる」選択肢を奪われているし）
とにかく、人格障害の加害者とは
物理的心理的情報的距離を
しっかり置いたうえで
トラウマによる症状を感じるたびに
その都度ストレス軽減作業をしていくのが
結果的に安心につながると
経験から感じます。
もちろん、そのトラウマに関連する
さまざまな潜在意識情報の書き換えも有効です。
（これはいろんな人が提供していますね）
そのうえで、
いつでもどこでも自分で対処できる安心感があることで
かなりラクに生きやすくなります。
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