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甘鯛の鱗揚げ!

懇親会でお邪魔したお店でしたが、

とってもおいしかったです。

 

 

一般的にはウロコって、邪魔者ですが、

甘鯛は、ウロコまでおいしく頂けます。

餡かけで提供されたので、

みんなで素早く取り分けました。



「餡は、鯛の身のほうにかけると良いですよ」と

教えてくれる方もいました。



こういうのって、経験もあるけど、

判断力だと思うのです。

「パリパリがおいしいんだよ」という一言を、

ちゃんと理解していたら、取り分けかたも考えます。



瞬発力なのかも知れないけど、

ただ単に早いだけじゃ、意味がない。

考えるべきコツを抑えることが必要なのです。



そもそもじっくり考えれば良いわけでもないし、

早ければ良いわけてもない。

「ちゃんと考える」って言ってしまうのは簡単だけど、

「判断材料を瞬時に集めて、優先順位をつける」というのが、

「ちゃんと考える」の内訳ですね。



ちゃんと考えてますか???


 

 

 

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先日の美食は河豚とスッポン!

手前の品はスッポンのレバーです。

 

 

スッポンのレバーを食べたのは初めてでしたが、

おいしかったです。

世の中にはまだまだ知らないものがいっぱいありますね。

 

 

私は色々なものに興味を持ちますが、

極めているのは、ビジネスや日常に活用する心理学の部分だけです。

それ以外の部分はそこそこのレベルです。

 

 

食事も、遊びも、そして仕事も極めている方は、

本当に極めていらっしゃいます。

最低でも、100点満点で120点くらいでしょうか?

 

 

私のクライアントさんは、成長意欲があるというか、

向上心のある方が多いので、

仕事でのスキルアップだけでなく、

副業を開始させたり、

趣味からちょっとしたお小遣いを得ようとする人もいます。

 

 

そういう人で、躓く人とサクサク行動できる人の違いがあります。

躓く人は、最初から100点満点を目指すんですよね。

初心者だから!と甘えるのもどうかと思うけど、

やたら100点を目指すと、最初の一歩が踏み出せません。

 

 

30点でも50点でも、そのスキルに応じた対価を払ってくれる人はいます。

100点じゃなくても良いんですよ。

 

 

大事なのは行動することです!

 

 

 

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アワビラーメン。

しゃぶしゃぶのシメで頂きました。

肝を溶かしたスープが美味しかった。

 

 

最近は食事の回数を増やすように心がけています。

とはいえ、1日に3回ですが。

以前は、1日に1食という日もあったので、

3倍です(笑。

 

 

ところが、出かけていると食べるタイミングを逸します。

会社員より時間が自由になるはずなのに、

長年の習慣を変えるのは簡単ではありませんね。

 

 

先日、栄養状態を採血して調べてもらいました。

その結果、タンパク質不足という診断が出ました。

それ以降、タンパク質を摂取するように心がけていますし、

サプリなどで不足している栄養素を補っています。

 

 

自分の長年の感覚で判断すると、

食べ疲れてしまうのでは?と心配になるし、

もっと果物や野菜が食べたくなります。

でも、ここで判断基準とするのは、データです。

個人の経験に基づく感覚は、むしろ邪魔になります。

 

 

コーチングでもエビデンスに基づくアドバイスをしても、

個人の感覚を優先させて行動しない人がいますが、

その個人の感覚は信頼するに値するものなのか?

を考えてみると良いでしょう。

 

 

単なる過去の経験だけですよね。

それよりも、学術的に裏付けや現在のデータの方が価値があります。

 

 

自己啓発好きな人は、自分の感性やら感覚を第一優先しますが、

その結果、得たい結果は得られているのでしょうか?

判断基準にするものを間違えると、

いつまでも迷走します。

気をつけたいですね。

 

 

 

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