健康茶フェア③

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こんにちはおねがい

大雪から一週間たつのにまだまだ雪が残ってる埼玉。
雪解け水が一度溶けて流れてまた凍って。。。

滑らないように気をつけてくださいね。

 

インフルエンザが流行っています。

矢島園の健康茶を飲んで免疫力UPして

インフルエンザの菌をやっつけましょう!!

 

材料

・じゃがいも(中)2ヶ
・玉ねぎ1/2ヶ
・人参1/2ヶ
・ブロッコリー50g
・水300cc
・バター少々
・黒胡椒しいたけ茶2g

 

❶    ブロッコリーを除く野菜全てを千切りにする。
❷    鍋に水300ccを入れ、沸騰したら黒胡椒しいたけ
    茶4gを入れる。(好みで加減する)
❸    野菜全てを鍋に入れ、煮えたらバターを落とす。

 

簡単で体が温まるレシピです。是非、おためしくださいね。

インフルエンザが流行っていますので体を温めて健康に気をつけてください。

 

矢島園HP

 

2018/01/30現在