ランニング初め 5.6km

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ランニング初め 5.6km

日の出に間に合うよう走る予定だったが、寝過ごして、起きた時刻が日の出の時間だった。
今年はいつもより暖かい。
途中にある神社に初詣。、おみくじは小吉。でも良い1年になりそうなことが書いてあった。
大きな怪我を、しないよう1年を過ごしたい。

#走り初め #ランニング


走り納め ランニング 10.87km 55:10.8

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走り納め ランニング 10.87km 55:10.8

朝6時に目覚ましで起きたが、布団の中でウダウダして、7:45にやっと目覚めた。
8:20に、やっとスタートです。
晴れてはいたが、日差しは弱く、ランニング用の手袋に、寒気が刺さるようでした。
最近は、スピードが出てきたので、１月のハイテクハーフマラソンが楽しみ。

#ランニング #年末 #走り納め


ランニング 10.97km 1:01:44

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ランニング 10.97km 1:01:44

久しぶりに10km超を走った。
朝方まで降っていた雨が上がり、走り始めた時には、日差しが暖かくて気持ちよかった。12月にしては暖かすぎる。でもランニングにはいい感じ。

#ランニング


ランニング 5.01km 23:08.7

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ランニング 5.01km 23:08.7

会社の駅伝大会が来週に迫った。
1チーム5人、第一走者が4.8km、他は2.4km。
第一走者になったので、4.8kmを全力で走ってみたが、やっと22分が切れるぐらい。この記録だと、順位はかなり後ろになる。
記録より怪我に気をつけて楽しもうと思う。

家族から誕生日プレゼントでガーミンを貰った。今日はランニングで初めて使った。前に使っていたEPSONと比較して、GPS検索が速い。画面も見やすい。やっぱりガーミンだ。

#ランニング #駅伝大会 #ガーミン