今日は、以前から予約していた
とあるセミナーを受けに行ってきた。
早起きして電車乗って半日勉強会。
こういうの受けるの何年ぶりだろう
心屋にハマっていた頃は色々行ったっけ。
少しずつ体調が回復してきて、
なにかやってみたいって最近また思えるようになったんだよね^_^
といってもたった半日で疲れちゃったので
さっさとお昼食べて帰ってきたけどね。
疲れやすさはまだまだあるのだ(^◇^;)
うつになってから、朝が本当に弱くなってしまって。
目は覚めてるんだけど体が重くてなかなか起き上がれない。
それでも少しずつ起床時間は早くなってきたけど。
とにかく今の自分のペースを大切に
できる範囲でやりたいことを
欲張らずにやっていくことを忘れずに
来月もまた受けるので楽しみ
勉強って言葉は嫌いだけど
興味のあることならできちゃうよねえ^_^
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最近さ、
旦那と息子に対してちょっと拗ねていてね^^;
旦那は海外で毎日忙しく働いて、
なんと半年以上も帰国していない。
その間たいした連絡もよこさない。
息子は息子で大学生活をエンジョイしてるから
当然だけどまったく連絡はこない。
いいんだよ？別に。
それぞれが自分のやるべきことに向かってるだけだから。
でもあまりにも自分がつまらな過ぎて
2人のことが羨ましくなっちゃったんだよ。
中途半端な気力と体力で
私ってほんっとつまんねーな
もっと元気だったらいいのにな
…からの、
ねえ、私の存在忘れてない？？
ぶっちゃけいなくても困らなくね？？
…とクサクサしてたのです。。
でも2人のようには動けない^^;
半日動いたらグッタリ
フルタイムで働いてた頃がキセキのよう
ちょっと動けるようになったら
もうこんなぜいたくなこと思っちゃう。
そう。ぜいたくなんだよ。
寝たきりの頃から半日セミナーまでの回復って
考えてみたらすごいのよ
( ；∀；)
なーんにもできなかった人が、
早起きして電車乗って会場まで歩いて
半日お勉強してまた歩いて電車乗って帰ってきたの
２年でここまで回復したことに感謝を忘れてる
回復した状態を『あたりまえ』にしちゃってた。
これしかできない、じゃなくて
ここまでできるようになった、だよ
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今日は楽しさと達成感と疲労の日＼(^o^)／
ぜんぶ味わっておもしろい日だった👍
あとは夕方からのオンライン瞑想会で、
瞑想してゆったり落ち着きました
おわり
ここからお店をのぞいてみる(๑˃̵ᴗ˂̵)و
