院長のブログ

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齊藤鍼灸院の院長、齊藤圭司のブログです。





 齊藤鍼灸院は、さいたま市大宮区にあるはりとお灸の専門治療院です。病気ゃ怪我が中々治らずに困っている人の味方です。

 ブログでは、治療のことだけでなく、身体のこと、心のことを中心に私の思いや考えることを書いてみようと思っています。

 

 

11月になり、暖房が、欲しくなりましたね。

 

ウチでは、こたつやストーブを出しましたよ。

 

写真は、往診の時、見かけた、菊の花です。

 

綺麗ですね。

 

 

みなさんは、「養生」というと、どんなイメージを持っているでしょうか。

 

「身体に大切にすること」、というような、感じでしょうかね。

 

漢字どおりでは、「生命を養う」ということになります。

 

 

生命のあるもの、生物は、生まれて、死んで行きます。

 

一生をどう過ごすかは、自然や運命もありますが、

 

残りの半分は、やり方しだいで変わります。

 

そこに、養生をする意味があります。

 

 

植物でも、自然のままにしておくのと、

 

水をやり、肥料をやり、日光をやりと

 

手をかけてあげると、違いますよね。

 

 

人の場合も、使い方や手入れ次第で違ってきます。

 

無理のない、身体に合わせた、使い方をして

 

きちんと手入れをしてあげる事で

 

健康を維持できます。

 

それが、養生です。

 

 

いつまでも、元気な人は、この辺が、きちんと理にかなっています。

 

年をとっているから、病気だから、元々だから、

 

と言って、あきらめていませんか?

 

 きちんと、養生すると、

 

弱かった人が、元気になったり、長生き出来たりします。

 

むしろ、自分は元気だと思い、養生を怠ると、

 

早く、身体を壊し、老化させてしまいます。

 

 

アンチエイジングは、若返るのではなく

 

養生が良いので、いつまでも変わらず、若いというのが、極意です。

 

 

身体の使い方に、気をつけ、

 

はりやお灸で、手入れをしてあげると、

 

元気で若々しく、楽しい一生を送れますよ。

 

 

 

齊藤鍼灸院は、身体や心の悩みに、お答えしています。

 

 良かったら、ご連絡してください。

 

 〒330-0801

 さいたま市 大宮区 土手町2-16

 

 齊藤鍼灸院 院長 齊藤圭司

 

 月〰土 AM 8:30〰PM 6:00 予約受付

 日休診、祭日は診療

 ☎048(641)5187

 

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