奈良の美容鍼灸と、整体、マッサージのまんてん堂鍼灸治療院です。
今日も寒いですね～
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「気の巡りを良くする」ってよく言いますが、
ここでいう気ってなんでしょうか。
「気」っていうのは、簡単にいうと体を動かすエネルギーです。
この「気」には様々な働きがあります。
・体を温める働き
・ものを動かす働き
・栄養にかかわる働きなどです。
「気」の働きが悪くなると・・・
身体に張りや痛みがでてきます。
・ 患部（特に胸や脇、腹部）の張り
・ ノドのつまり
・ ガスが多くたまる
・ イライラなど情緒不安定
・ ストレスに弱い
・ 女性は生理前の体調不良
といった、症状が出てきます。
「気」の巡りを良くするためには、
空気のいいところを散歩したり、
気のあう友達と食事に行ったり。
気分転換をまずはかってみることです！！
それでも、「気」の巡りが良くならなければ、
鍼灸治療は、「気」の巡りを良くする事が、
得意な施術ですので、
是非、一度おためしくださいね。
奈良県橿原市葛本町２２４－１
まんてん堂鍼灸治療院
０７４４－２４－６３３２