復活した食費節約
👛
6週目が終わり
貯まった金額👛7721円です
もっぱら、食事は明けても暮れても
手作り🍴の毎日ですが💦
大学病院での採血💉結果
蚊、ダニのIGE数値以外は
全て大丈夫だったので
食事作りも踏ん張ります✌️
✌️ サラダチキン、胸肉の味が…
あんまり得意ではないのですが
最近の作り方
全て取り除き、フォークで
ザクザク刺します
砂糖、塩
フリフリ
フリフリ ブラックペッパーしっかり
くるくる巻いて（二重に巻き）
アルミホイルで巻き
沸騰した鍋に入れ
（すぐ沸騰します）
） 再度沸騰したら火を止め
蓋をして、2時間20分位
最近は、1センチ位に切って
真空のタッパーで保存
5日間位で食べきります。
夫が入れ歯の具合、
良くなったので
サラダチキンは、
夫の昼食サラダ🥗🍞に添え
私も残り物での弁当に入れてます
買い物の回数を減らす事が
一番の食費節約なんだな
本日は、食パン半額
１枚１枚包んで冷凍しますが
まだ柔らかいので🍞
明日は
サンドイッチ🥪しますか
通常営業の仕事。
5月３日からの5連勤頑張ります
今日、3日目です