おはよん
昨日夜中の３時から
半身浴して４時半に
寝に入ったんだけど…
結局うたた寝しか出来ず
起きちゃったわよ
ありゃりゃ
今日から昼夜逆転
直そうと思ってたのに
これぢゃまた
昼過ぎに眠さピークやぁ
まっ今日は
それを乗り切って
１０時か１１時には
寝たいなぁ
って思っておりまする
出来るかなぁ
いやっやるしかない
しっかりしろッ自分
そんな訳で…
気合いだぁ
って事で…
朝ご飯いただきますのよ
昨日から朝ご飯は…
これなのん↓↓↓↓
巨大ソイラテ(笑)
朝一で摂取したのが
一番体に入ってくらしいので
朝に豆乳を大量に飲む
しかも…これね…
ブラックコーヒー…50ml
豆乳…300ml
牛乳…200ml
っていう量で
デカ過ぎちゃうのです
なんでこうなったかは
豆乳はとりあえず
300mlぐらい飲みたくて
豆乳だけだと
吐いてしまうから
ごまかせるくらいの
牛乳が必要なわけで
こうなっちゃった…(笑)
今自分で思ったけど…
明日から豆乳200mlにしよ
昨日もコレ飲んで
お腹ピーピーになったし
"お前はＨ登かぁ
(笑)"今も少しお腹緩い気がする
まっ明日からそうします
あたし馬鹿でした(笑)
はいっ今気づきました
限度がありますよね
さぁ
コレ飲んだら
ワンコの散歩でも行こうかな