中学生・高校生合宿③

２日目

な・な・なんと

天気予報を覆しいい天気

(と言っても曇り)

早朝トレーニング

しっかりストレッチあとは

ジョギングランニングダッシュ

２日目は西条から

樋口コーチ(左)と

やすいそ卒業生の山本じゅん君(右)

西条やすいそから

そらちゃんとめいちゃん

も参加でした

軽くポツポツと雨が落ちた時もありましたが

ほとんど降らないなかテニスの練習もはかどりました

球だし基礎練習やたくさん練習試合もできました

今回の合宿ではほとんど基礎練習の強化が課題でした

普段やってる練習を意識を高くもって、そして何時間も繰り返し練習することで、いい経験になりました

あとはやっぱりトレーニング

(これはいつもですが・・・笑)

やっぱり

フィジカルは１日２日で身に付くものじゃありません

自宅でも意識高くトレーニングをする習慣を作ってほしいです

しっかりジュニアたちに声をかけてくれたじゅんコーチ

１泊２日の短い合宿ですが

みっちり練習＆トレーニングできました

コレが普段の練習

トレーニングに活かせれるように

そして大会成績につながるようまた頑張りましょう

今フェリーで帰ってます

お迎えよろしくお願いします