本業のリハビリ以外にも月に数回、宿直の業務も行います。
施設に泊まり込み、巡回や戸締り、緊急トラブルがあった場合に対応します。
１人一夜を過ごすので、この時間を利用して勉強したりもします。
今日は先日行った講演会の話をしたいと思います。
会場は超満員。
周りを見渡せば、おばあちゃんおじいちゃんばかりですが（笑）
そんな中、僕１人で参加。
この講演会、無料なのに
湯浅 景元先生（中共大学スポーツ科学部教授)のお話が聞けるとのことで、即参加。
色々興味深い話がきけましたよ。
「スポーツトレーニングも正しい運動の仕方、頻度、強度を知ることが重要」
と湯浅先生が仰っていました。
トッププロであるウサインボルトやサミーソーサー、イチローの裏話も交えながら
一流こそ、基本を大切にしているという事がよく分かりました。
毎日の練習の中で、どれだけ丁寧に自分の体に向き合えるか。
その積み重ねが結果に繋がるんですね。
自分のスケボーの練習の仕方にも改めて向き合える良い機械になりました。
それではまた…
SKATELOVE✴︎