こんにちは！
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足育アドバイザー®︎「靴と歩き方」から人生を変える
ウォーキングトレーナーの朝比奈優です
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日本一長い商店街の端っこにある
クレオ大阪さんでの春の講座
最終回のレッスン
今回、初参加の方が
帰りに声をかけてくれたのは
「姿勢も歩き方も知りたくて
自分の姿を改善したくて
色々と見たり、読んだりしてきました
でも、何回も見てるのに
やはり動いてみると、
本当はどうすれば良いかがわかりました！」
と、感想を言ってくれました
こういう言葉をいただけるのは
やはり
見たり、聞いたりして
一人で動いていても
あったいるのか
間違っているのか
自分では解らない
自分の歩き方が
基本と違うとわかっても
どう改善すると良いのか
解らないのが
本やテレビだけでの練習
そして
どんな言葉がわかりやすく
体が動きやすくなるのかも
人それぞれ
だから
レッスンではどんなに多くの人でも
お一人お一人の歩き方を見て
アドバイスをします
だから、テレビや本では
解らなかったことや
出来なかったことが
できるようになります
本やテレビで学ぶことも大事ですが
もし、それでなかなか上手く改善出来ない時は
誰かに客観視して
見てもらうことって大事ですね
足が変わる
歩き方が変わる
足トレ＆歩き方パーソナルレッスン千里山
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東灘区「スタスタ歩ける足作り」夏の講座
クレオ大阪子育て館「大人の足育講座」
にお越しください
６月のグループレッスンは
６月14日 (金) 14時15分〜
６月28日 (金) 14時15分〜
千里山では
「脚が真っ直ぐになった」
「足の腫れがひいた」
「歩くと辛い足の痛みがなくなった」
と喜ばれる
パーソナルレッスンも行なっています
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