こんにちは！
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ありがとうございます
「靴と歩き方」から人生を変える
ウォーキングトレーナーの朝比奈優です
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多くのところで
お盆休みが始まった11日
大阪の羽曳野市では
大人も子供も真剣に楽しんでいました！
それは
足を使ったイベント「足育フェスタ」
雑巾がけ競争や
綱引きなど
足をいっぱい使って
大人にも子供にも
楽しみながら
足の大切さを知ってもらう
このフェスタ
遊ぶだけでなく
自分の足を知ることもしてもらいました
それが「フットスタンプ」
足型をとって
それを見ながら
足の状態を一緒に考えます
細い足
大きい足
しっかり歩いている足
指の少し浮いた足
色々な足があります
今の足の状態を見て
一喜一憂するのではなく
そこから
どうすれば
身体が楽になって
気持ち良く歩ける
走れるのか
それを一緒に考えるためのものが
このフットスタンプ
今回も
正しく靴を履いただけで
足の痛みがなくなった方や
腰の痛みの原因がわかった方
身体の歪みに気がついて
改善方法に気づいた方など
足の形を見ながら
皆さん、色々な気づきがありました
「フェスタ」は終わりましたが
非営利団体日本足育プロジェクト協会の
足育アドバイザーが各地で
「足の計測」を行っています
是非、一度「フットスタンプ」を受けてみて下さい
そして、大阪は20日に
千里山でこの足の計測会を行います
残席4名
気になる方はお早目に下記から
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お会い出来るのを楽しみにしています
吹田・千里山のイベントは8月20日（日）
NIZIBASEスタジオで
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