こんにちは！
今日もブログにお越しいただき
ありがとうございます
「靴と歩き方」から人生を変える
ウォーキングトレーナーの朝比奈優です
久しぶりのオンラインお茶会を
15日に開催しました
お茶会と言うよりは
顔出しも声出しもなしでもOKなので
ほとんどプチ講座ですね
今回の内容は質問の多かった
「座り方」「躓きやすい」「背中」について
レッスンでは身体を動かして
身体で姿勢や歩き方を覚えてもらうのですが
今回は、なぜそうするのかの理論を
図や写真で見てもらいながらお話ししました
参加された方からは
「座学で理論を学ぶことで
身体の動しかたが腑に落ちました！」
と、嬉しい感想を頂きました
ZOOMだから
オンラインだからこそ
知ってもらえること
理解をしてもらえること
あるんですよね
終わってから次回のリクエストを
お聞きすると皆さんから
「お顔エクササイズについても聞きたい❗️」と、声が多く
次回のオンラインお茶会は
「お顔エクササイズ」について
お話しします❗️
気になる方はLINEにご登録下さいね
このお茶会では
いくつになっても健康で美しくあるために
身体、歩き方、靴、お顔、メイク、心理学など
トータルでお伝えしていきます
レッスン中にはお話し出来ないことがいっぱいなので
是非、遊びに来て下さいね💕
春の講座募集や体験が始まりました
近鉄文化サロン・奈良
3月23日(木) 春の1日体験講座
兵庫区文化センターでは
お勧め講座として紹介して頂いています
兵庫区文化センターさんの
申込は下の画像をクリックして下さい
各講座に都合が合わない方は
千里山でのグループORパーソナルへ
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