こんにちは！
大阪・北摂で「靴から変わる姿勢と歩き方」のレッスンを行っている朝比奈優です
今日は脚とお顔について⑵
前回は生徒さんから来た
残念な報告について
でしたが
今日は嬉しい報告の方について
こんなLINEを頂きました
この方は普段は
歩き方のパーソナルレッスンを
受けて下さっている生徒さん
瞼が下がる
眼瞼下垂の傾向があって
お医者様には
年齢だから仕方ないと
言われていたのですが
なんとか改善したいと言われたいたので
オンラインでお伝えしたのが
顔のエクササイズ
以前、メイクレッスンの講師をしていたので
お顔の筋肉を動かすことや
静脈マッサージなども
していました
今回、その２つをお伝えしたら
先程のようなメッセージを頂きました
やっぱり
お顔も筋肉
だから、正しく使ってあげることで
変わります
脚や身体と同じ
いいえ、脚や身体より小さい部分だから
短い時間のエクササイズでも
変化が大きい
今回、嬉しい報告を頂いたので
オンラインでするお顔エクササイズとマッサージ
7月から開催することにします
公式LINEでお知らせしますので
気になる方はLINE登録をしてくださいね
6月24日からのクレオ大阪子育て館さんでの
レッスンでは
靴の履き方・靴紐の結び方から整えます
シューフィッターが伝える「正しい姿勢と歩き方」
クレオ大阪子育て館の夏の講座
【こころとからだの健康支援講座】 正しい姿勢と歩き方（夏）～骨盤を整えて元気に美しく！～：講座・イベント情報
千里山nizibaseのパーソナルレッスンでは
ご希望の方に
合った靴を選ぶための
ペドカルテの作成も行っています
また
「ペドカルテと脱げない靴の選び方」の講座を
ただいま準備中です
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