こんにちは！
大阪・北摂で「姿勢と歩き方・大人の足育」のレッスンを行っている朝比奈優です
今日は後ろ姿について
いつも、ご覧頂きありがとうございます
レッスンへの途中
電車の乗り継ぎで
少し急ぎたかったのですが
前を歩く人の姿を見ていると
お年寄りが
両手にお荷物持って
前屈みで急いでいる感じで
さすがに横をすり抜けては行けないわよね
と、後ろを歩いて
電車に乗ってお顔を見たら
まぁ❗️私より若い
40代ぐらいかしら？
確かによく見たら
着ている服もおしゃれ
お年寄りファションじゃなかった
でもね
前を歩いている人の顔も服装も
覗くことはしないから
歩く後ろ姿で
年齢を判断してしまう
電車がたまたま一緒だっただけの人に
どう見えていても
どう見られても
良いかも知れないけど
どこでどんな縁があるかも知れないから
お年寄りに間違われるような
姿勢や歩き方はしないように
気をつけてないとね
肝に命じて姿勢を私も正しました
前屈みにならないためにと
生徒さんの中にも
近頃、多いのが
胸を張って腰に乗るよえな歩き方
これはこれで腰痛の原因にも
また、この姿勢についての話は
長くなるので下手ので機会に
では、今日も体と心のバランスを整えて
美しく
朗らかに素敵な1日を
レッスンや講演のお問い合わせはこちら
お友達追加をして、メッセージかスタンプを送って頂くと、一対一のトークが出来ます
