[知らないのは損
]
こんにちは、朝比奈優です
同じ立ち仕事なのに・・・
こんなに見た目が違うのね
と、思ったのが・・・
ホテルのフロントに立つ女性と
街のクリーニング店の受付に立つ女性
ホテルの女性は
見るからに姿勢が良くて
横からの姿もブレがく美しい
でも、クリーニング店の受付の女性は
顔が前に出て
横からの姿は見るからに
腰が痛そうな後ろに反った姿
この違いって
その人のせいではなく
教えてもらっているか
いないか
ホテルのフロントは
正しい立ち方をはじめに習う
だから
誰もが美しい姿勢でいる
でも、
そんなことを習うことがない
街の受付の人は
ただ、ただ、立っている
正しく立つなんて知らないから
疲れてくると
どんどん姿勢は崩れていく一方
これ
見た目だけでなく
身体の健康にも関係すること
歪んだ姿勢では
バストが下がったり
内臓が圧迫されり
腰痛や膝痛を引き起こす
あなたが
もし、立つことが多いなら
そうならないためにも
正しい姿勢を常に保つように
お家でも
壁を使ってチェックしてくださいね
特に、頭が前に出ないように
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